Marzena Poręba
Psycholog kliniczny
Certyfikowany psychoterapeuta

PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA I GRUPOWA - KONSULTACJE - TESTY PSYCHOLOGICZNE

Powody do podjęcia psychoterapii


  • przeżywanie trudności w relacjach z osobami bliskimi, przełożonymi, na które sami nie znajdujemy rozwiązania,

  • brak satysfakcji w relacjach z bliskimi,

  • przeżywanie smutku, poczucie wyobcowania, brak satysfakcji w codziennych obowiązkach,

  • przeżywanie problemów związanych z poczuciem własnej wartości, tego kim jestem, jaki/jaka jestem, do jakiego celu zmierzam,

  • nie rozumienie swoich zachowań – antyspołecznych, autoagresywnych, agresywnych,

  • zachowania konformistycznie (brak umiejętności odmawiania lub stawiania granic),

  • problemy w podejmowaniu decyzji, w określaniu swoich potrzeb, w rozpoznawaniu, nazywaniu i wyrażaniu emocji,

  • doświadczanie objawów somatycznych, które utrudniają funkcjonowanie a które nie wynikają z chorób somatycznych,

  • przeżywanie przymusu powtarzania czynności, który odbiera radość życia,

  • przeżywanie nadmiernego poczucie winy i nie pozwalanie sobie na przeżywaniu przyjemności w życiu,

  • nie rozumienie swojego przeżywania lub zachowania,

  • doświadczenie traumatycznej sytuacji, która ma wpływ na życie,

  • nadmierne objadanie się lub odmawianie sobie jedzenia,

  • przeżywanie permanentnego stresu, z którym nie można sobie poradzić,

  • przeżywanie lęku lub bycie nadmiernie podejrzliwym,

Każdy z powyższych powodów jest sygnałem uzasadniającym kontakt z terapeutą.